Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Это должен знать каждый человек.

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами Patient education: Acne (Beyond the Basics) . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили Diet and acne update: carbohydrates emerge as the main culprit . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Какими бывают прыщи

Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.

Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией Acneiform Eruptions , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями Acne Fulminans . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.

Открытые комедоны

То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.

Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.

Попробуйте

Закрытые комедоны

Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.

Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.

Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.

Не делайте так!

Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться What is cystic acne? и доставлять дискомфорт.

Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов Acne Keloidalis Nuchae .

Младенческие акне

Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой Baby Acne . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.

Как ухаживать за кожей с акне

Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.

  1. Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
  2. Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
  3. Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
  4. Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
  5. Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.

Чем лечить прыщи

Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.

Для этого применяют:

  1. Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки Patient education: Acne (Beyond the Basics) .
  2. Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно Acne .
  3. Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
  4. Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид Аcne products .
  5. Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты Isotretinoin capsules (Roaccutane) : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.

Узнайте больше

Какие домашние и натуральные средства могут помочь

Натуральные Natural acne treatment средства, помогающие при акне:

  1. Масло чайного дерева.
  2. Хрящи крупного рогатого скота.
  3. Цинк.
  4. Пивные дрожжи.

Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.

Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.

Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.

Возьмите на заметку ☝

Как почистить лицо в домашних условиях

По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.

По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.

У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:

  • Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
  • Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
  • Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
  • Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.

Как лечить шрамы от акне

Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.

Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны Treatment for acne scars .

  1. Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
  2. Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата What’s new in acne? An analysis of systematic reviews published in 2011-2012 .
  3. Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже Acne scars . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.

Обещанный бонус

Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.

Источник:
http://lifehacker.ru/gid-kak-izbavitsya-ot-pryshhej/

Как избавиться от прыщей

Как избавиться от прыщей и акне? Этот вопрос волнует 80% подростков. Хотя прыщики на лице могут появиться не только у тинейджеров, но и у тех, «кому за тридцать». Мы тоже обеспокоились этой проблемой и попытались найти пути ее решения.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое акне

Акне — это воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов. Когда сальные железы увеличиваются в размере и производят избыточное количество себума, происходит закупорка волосяного канала. Образуется сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий, затем начинается воспалительный процесс. Так на лице появляются прыщи (их синонимы — угри и акне).

Акне появляется из-за закупорки сальных желез. © iStock

Правила ухода за кожей против прыщей

Умывайтесь строго дважды в день. © iStock

Грамотный уход поможет скорректировать проявления акне и предупредить его дальнейшее развитие.

Главные советы: умываться дважды в день с помощью специальных средств, адресованных проблемной коже; не трогать лицо руками в течение дня и, конечно, не давить прыщики.

Не используйте средства на основе спирта, не умывайтесь мылом: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения. Вам в помощь — гели и лосьоны с кислотами и противовоспалительными компонентами.

Избегайте жирных кремов, они могут забить поры и спровоцировать обострение сыпи. Ищите на упаковке надпись «некомедогенно», выбирайте легкие гелеобразные текстуры.

Косметологические процедуры для борьбы с прыщами

При средней и тяжелой формах угревой сыпи потребуется медикаментозное лечение и применение наружных препаратов, чтобы снять воспалительный процесс. Когда болезнь минует острую форму, врач назначит процедуры, которые помогут справиться с поверхностными высыпаниями и очистить кожу от угрей. Несмотря на большой ассортимент процедур, показанных при акне, действенных не так много.

Эффективный способ полностью очистить лицо от комедонов. Бывает механической и ультразвуковой.

При грамотно составленной схеме курс кислотных пилингов способен буквально преобразить кожу.

Бывает разных видов, применяется для лечения акне и постакне за счет мощного обновляющего эффекта.

Жидкий азот великолепно рассасывает застойные пятна постакне, подсушивает прыщики и стимулирует процесс регенерации.

Как убрать прыщи: борьба с причинами

Возникновение акне — следствие повышенной активности сальных желез. Причин может быть несколько.

Нарушения в работе гормональной системы

Основная причина повышенной выработки себума — высокий уровень мужских половых гормонов андрогенов, или повышенная чувствительность к ним сальных желез. Эти явления наблюдаются в юном возрасте и до 25 лет считаются естественными.

Стрессы и психологические нагрузки

Кожа жирного типа может реагировать активной выработкой себума на хронический стресс, что приводит к воспалительным процессам и высыпаниям в любом возрасте.

Наследственная предрасположенность

Один из важнейших факторов, который нельзя скорректировать. Но если вы знаете, что генетически предрасположены к гиперсальности кожи и акне, у вас есть неплохой шанс контролировать ситуацию и избежать серьезных форм заболевания.

Особенности питания

Симптомы акне

Если перед наступлением «критических дней» у вас выскакивает прыщик или два, а все остальное время кожа чистая, акне у вас нет. Повод для возможного диагноза — множественные черные точки (не только на носу, но также на лбу и щеках), белые комедоны и прыщи. Степень тяжести угревой сыпи (то есть акне) зависит от:

количества воспалительных элементов и их глубины;

наличия или отсутствия рубцов.

Что помогает от прыщей на разных стадиях

Степень тяжести заболевания зависит от количества воспалительных элементов. © iStock

Как мы помним, процесс начинается:

с повышения выработки себума увеличенными в размере сальными железами;

нарушения процессов отшелушивания роговых клеток.

Избыток кожного сала дает пищу бактериям, живущим в волосяном фолликуле, и они буквально пируют, получив любимое лакомство. После бурного «застолья» остается изрядное количество свободных жирных кислот, провоцирующих образование веществ, которые усиливают образование кожного сала и воспаление.

Повышенная выработка сала, закупорка пор, размножение в них бактерий и воспаление — все это приводит к появлению прыщей.

Любой комедон (он же угорь) — потенциальный прыщ. При постоянном притоке кожного сала внутри сальной пробки начинают размножаться бактерии, они вызывают воспалительную реакцию в волосяном фолликуле. Главная задача — не допустить развития воспаления.

Если прыщ уже выскочил и на вершине красного бугорка показалась гнойная головка — это не так плохо, как может показаться.

Гораздо хуже, если воспалению не удалось прорваться наружу и оно продолжает бушевать в недрах кожи. В этом случае мы имеем дело с глубокими прыщами, после которых могут остаться рубцы.

Читайте также  Семена льна польза и вред как принимать, калорийность, витамины

Как избавляться от разных видов прыщей

На языке дерматологов высыпания при акне делятся на две группы:

Открытые комедоны

Это самые обыкновенные черные точки — показавшиеся на поверхности сальные пробки, которые поменяли свой цвет в результате окисления меланина.

Открытый комедон — невоспалительный элемент, от таких прыщиков несложно избавиться с помощью домашнего ухода при поддержке салонной чистки.

Закрытые комедоны

Они более опасны, поскольку сальная пробка не имеет выхода наружу. Выглядят как белые подкожные бугорки, могут воспалиться и превратиться в прыщи. Пытаться выдавить их самостоятельно нельзя ни в коем случае.

Красные бугорки, они же прыщики, но без гнойничков. Часто являются результатом воспаления закрытого комедона.

Классические прыщи с венчающей их гнойной головкой. Именно пустулы вызывают у нас жажду расправы и желание их выдавить. Чем может закончиться неумелое рукоприкладство, известно:

в лучшем случае — останется пятно;

в худшем — усугубление воспаления плюс еще один новый прыщ рядом.

Коварные подкожные прыщи, говорящие о глубоком воспалительном процессе и высоком риске образования рубцов. Появление множественных узлов говорит о тяжелой форме акне. Нечего и думать справиться с ним самостоятельно. Бегом к врачу.

Угревые кисты ­— болезненные подкожные воспаления, которые могут сливаться между собой, образуя большие полости. Характеризуют тяжелую форму угревой болезни и требуют длительного лечения.

Польза диеты

При лечении акне важен правильный рацион. © iStock

Чтобы понять, как избавиться от акне, проанализируйте свой рацион. Сахар и углеводная пища, а также молоко и трансжиры стимулируют работу сальных желез. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.

Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится.

Косметика и профилактика прыщей

При большом количестве акне и угрей без лечения, назначенного врачом, не обойтись. Но косметика для проблемной кожи поможет предотвратить новые высыпания, уменьшить их количество и держать ситуацию под контролем.

Очищающие средства

Очищение — наиболее важный этап в уходе за проблемной кожей. Хотите знать, как избавиться от акне? Используйте средства, очищающие кожу глубоко, но без агрессии. Пенящиеся гели с кислотами, лосьоны с травами, скрабы с углем, маски с глиной — ваши лучшие друзья.

Источник:
http://skin.ru/article/kak-izbavitsja-ot-akne/

Как лечить и избавиться от акне на лице в домашних условиях?

Распространенность и даже некоторая привычность угревой болезни, особенно в легкой форме, побуждает многих бороться с высыпаниями самостоятельно. Лечение акне в домашних условиях возможно при помощи биодобавок, ряда аптечных препаратов и народных средств. Все они призваны устранять очаги инфекции, снижать воспалительные процессы и очищать кожные покровы.

Можно ли проводить лечение акне дома?

Медики настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением при тяжелых формах акне. Серьезные нагноения могут свидетельствовать о патологиях в организме и наличии соматических заболеваний. Однако случается, что нет возможности немедленно посетить врача, а болезнь причиняет физический и эмоциональный дискомфорт.

В таких условиях с угревой сыпью в легкой форме можно полностью справиться самостоятельно, а при тяжелом течении заболевания, по крайней мере, остановить прогрессирование и стабилизировать ситуацию до того момента, когда появиться возможность попасть на прием к дерматологу.

Препараты или народные средства?

При самостоятельном лечении лучше прибегать к народным рецептам. Они безопасны для организма и редко имеют противопоказания. Однако если удобнее приобрести аптечный препарат, то рекомендуется рассматривать кремы и мази. Далеко не все лекарства системного воздействия можно купить без рецепта, а те, что продаются свободно, могут причинить вред организму, если начать принимать их без медицинской консультации.

Лучшие медикаменты

Оптимальный выбор для лечения угревых высыпаний дома – это кремы, лосьоны и мази, содержащие активные вещества, устраняющие симптомы заболевания и напрямую воздействующие на микроорганизмы, провоцирующие развитие инфекций и процессы воспалений.

Зинерит – лосьон, в котором действующие вещества антибиотик эритромицин и цинк, снижающий выработку кожного сала и регулирующий функцию желез.

  • Уменьшение гнойных воспалений;
  • Подавление активности болезнетворных бактерий;
  • Растворение секрета, закупоривающего кожные поры.

Средство необходимо применять после полного очищения лица утром и вечером. Продолжительность курса лечения может составлять до 3 месяцев. Лосьон допустимо использовать с 12 лет, что делает возможным лечение акне у подростков в домашних условиях при помощи данного препарата.

Производится в форме геля или крема, где основной компонент – азелаиновая кислота. Скинорен воздействует по следующим направлениям:

  • Уничтожение бактерий на поверхности кожных покровов и в железах;
  • Снижение воспалений;
  • Уменьшение количества отмерших частиц эпидермиса, забивающего поры;
  • Ускорение рассасывания комедонов;
  • Предупреждение появления пигментных пятен.

Продолжительность лечения составляет от 1 до 2 месяцев. При необходимости терапевтический курс повторяется после перерыва.

Мазь на основе ретиноидов. Клензит с их содержанием рекомендуется применять с осторожностью, однако, Клензит допустим для терапии акне в домашних условия. Угревая сыпь устраняется за счет:

  • Уменьшения воспаления;
  • Растворения сального секрета;
  • Нормализации выработки кожного жира.

Терапия обычно продолжается 1-2 месяца. Нанесение мази плохо сочетается с воздействием ультрафиолета, поэтому на период лечения следует отказаться от посещения солярия и солнечных ванн.

Биодобавки – вспомогательные препараты, созданные на основе органических компонентов. Полностью вылечить угревую сыпь с помощью БАДов возможно только на ранней стадии, однако и при более тяжелом паталогическом процессе натуральные препараты оказывают поддерживающее действие.

Magnetic Mask

Инновационная разработка. Принцип действия маски связан с использованием магнита. Средство не только устраняет проявления акне, но и насыщает эпидермис полезными веществами. Механизм работы БАДа:

  • После нанесения на лицо пасты, ее составляющие поставляют в дерму минералы и витамины;
  • Снятие состава с лица происходит при помощи магнита, который идет в комплекте с маской;
  • Таким способом из пор вытягиваются частицы пыли и отмершей кожи.

Формула фитосредства состоит из:

  • Витамина Е. Разглаживает кожный покров, придает ему эластичность и упругость;
  • Выжимки из косточек винограда и пальмовых ядер. Источники необходимых микроэлементов, эффективно устраняют воспаления;
  • Масла миндаля, ши и кокоса. Приводят в норму местный обмен веществ, улучшают и выравнивают тон, уменьшают воспаления.

Black Mask

Черная Маска – продукция отечественных косметологов, призванная:

  • Бороться с высыпаниями;
  • Полностью очищать кожную поверхность и глубокие слои дермы;
  • Сужать поры, предупреждая их последующее загрязнение;
  • Выводить шлаки и токсины;
  • Улучшать циркуляцию крови;
  • Уменьшать воспаления и раздражения;
  • Усиливать клеточный обмен;
  • Оздоравливать кожу.

В составе органической маски:

  • Пантенол. Успокаивает, заживляет порезы, уменьшает раздражение;
  • Коллаген и эластин. Поддерживают естественный баланс влаги, придают эластичность;
  • Эфирное масло грейпфрута. Обогащает дерму витаминами, минералами и кислотами. Подавляет бактериальную активность, нормализует выработку сального секрета, стимулирует вывод токсинов;
  • Бамбуковый уголь. Проникает в поры и выводит вредные вещества;
  • Ростки пшеницы. Поставляют витаминные комплексы и активизируют циркуляцию крови;
  • Органический комплекс растительного масла. Активизирует дыхание кожи, устраняет болезнетворные бактерии.

Крем, созданный для точечного воздействия на прыщи и комедоны. Активные вещества средства имеют натуральное происхождение и обеспечивают:

  • Дезинфицирующий эффект;
  • Уничтожение высыпаний;
  • Активизацию процессов клеточного обновления;
  • Устранение постакне;
  • Выравнивание цвета лица.

Натуропатическая добавка содержит:

  • D-пантенол, необходимый для регенерации и поддержания баланса влаги кожных покровов;
  • Азелаиновую кислоту, предотвращающую активизацию и размножение бактерий, провоцирующих угревую болезнь;
  • Гидролаты розмарина и ромашки, которые имеют антисептические и тонизирующие свойства, а также устраняют процессы воспаления.

Лечение акне в домашних условиях народными рецептами

Лечение высыпаний народными средствами – природная альтернатива аптечным лекарствам. При использовании подобных снадобий на кожу воздействуют только естественные органические вещества, имеющие незначительное количество противопоказаний и побочных явлений.

Эффективный способ избавления от угревой сыпи – приготовленные самостоятельно домашние маски.

Рецепты самых результативных:

  • Кефирная. Перемолоть в муку 1 столовую ложку овсяных хлопьев и влить в стакан кефира. Добавить 2 капли лимонного сока. Перемешать и наносить на лицо. Состав борется с черными точками и уменьшает количество прыщей;
  • Отруби с содой. 1 столовую ложку ржаных отрубей перемолоть в кофемолке и смешать с чайной ложкой соды. Влить воду таким образом, чтобы получилась кашеобразная масса. Наносить на 5 минут, смывать холодной водой;
  • Бадяга. Порошок бодяги нужно развести так, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Применять в течение 10 минут, раз в 3 дня, смывать слегка теплой водой, желательно увлажниться после;
  • Эфирное масло чайного дерева с хреном. Овощ натереть на крупной терке, добавить 2 капли эфирной эссенции, размешать. Снадобье нанести на лицо и выждать 20 минут, умыться.

Умывание и компрессы

Умывание лосьонами и тониками, а также компрессы на основе травяных отваров – дополнительное средство терапии акне, позволяющее быстрее справиться с проблемой.

Хорошо себя зарекомендовали:

  • Компрессы на основе календулы и меда. Для приготовления необходимо нагреть стакан воды и растворить в нем 3 чайные ложки меда. Влить настойку календулы, ее можно сделать самостоятельно или купить в аптеке в отделе трав. Ватные диски смачивать в растворе и прикладывать к местам воспалений 2 раза в день;
  • Домашняя «умывалка». Понадобятся 2 столовые ложки любой хвои, по одной – цветков календулы и ромашки, 3 крупных листа подорожника. Сбор залить 2 стаканами кипятка и настаивать, пока не остынет до комнатной температуры. Умываться раз в сутки, утром, ежедневно, на протяжении 4-6 недель;
  • Умывание льдом. Вместо обычной воды эффективно протирать кожу ледяными кубиками. Для лечения акне потребуется заморозить отвар. 2 столовые ложки зверобоя и ромашки залить 500 мл горячий воды и варить 10 минут. Остудить и дать настояться в течение 5 часов. После разлить по формам и сложить в морозильную камеру. Протираться 2 раза в день.

Снадобья для приема внутрь

Полноценное лечение акне на лице в домашних условиях обязательно включает не только мази и тоники для наружного применение, но и снадобья для приема внутрь. Они изнутри воздействуют на организм, выводя из него токсины.

  • Травяной чай. Снижает проявления угревой сыпи. Для приготовления в равных частях смешать яснотку, листья земляники, череду и цветки фиалки. Взять 2 столовые ложки травяной смеси и заварить 0,5 л кипящей воды. Оставить на час и добавить мед по вкусу. Использовать вместо чая;
  • Настой от воспалений. 2 части мяты и вахты трехлистной смешать с 1 частью валерианового корня и шишек хмеля. 1 столовую ложку сырья заварить ½ стакана кипятка. Через четверть часа отфильтровать через марлю. Пить дважды в день за полчаса до еды. Дозировка – 100 мл;
  • Сбор для лечения гнойников. Смешать 20 г зверобоя, 15 г шалфея, корня девясила, соцветий ромашки и календулы, листьев подорожника и 10 г полевого хвоща. 4 столовые ложки сбора необходимо залить 0,5 л кипящей воды. Выждать час и процедить. Принимать по 1,5 рюмки трижды в день после основных трапез.

Лучшая схема по стадиям развития болезни

Полное лечение угревой болезни самостоятельно не всегда возможно, однако, существуют рекомендации по подавлению патологических процессов и применению поддерживающих средств, не позволяющих болезни распространяться. Акне в легкой степени вполне возможно вылечить в домашних условиях.

Самая легкая форма угревой болезни, для которой характерно незначительное количество высыпаний без образования гнойников и воспалений. Схема терапии включает:

  • Исключение из меню продуктов, содержащих простые углеводы;
  • Обязательные гигиенические процедуры после физических нагрузок, вызывающих повышенное потоотделение;
  • Прием витаминных добавок;
  • Использование для очищения специальных косметических линеек, разработанных для лечения акне, или народных средств;
  • Обработку зон, покрытых высыпаниями, самостоятельно приготовленными снадобьями или мазями на основе салициловой кислоты.

2 степень заболевания характеризуется начальными воспалительными процессами, поэтому для эффективной терапии необходимо:

  • Отменить углеводы;
  • При водных процедурах использовать средства с показателями pH в 5.5. Щелочное мыло только усугубит ситуацию;
  • Обязательное употреблять витамины А, Е и группы В;
  • Умываться только лечебной косметикой или самостоятельно приготовленными снадобьями;
  • Для обработки пораженных участков применять маски, самостоятельно приготовленные в домашних условиях мази или Зинерит/Скинорен.

Самостоятельно вылечить угревую болезнь в этой стадии сложно, но рекомендуется принять комплекс мер, позволяющих снизить проявления акне:

  • Нормализация диеты и введение в рацион витаминов;
  • Для женщин отказ от декоративной и гигиенической косметики на основе парафина и ланолина;
  • Умывание аптечными лосьонами и тониками, предназначенными для лечения угревой болезни или же применение самостоятельно приготовленных кубиков льда;
  • Пораженную кожу обрабатывать Клензитом, Скинореном или Зинеритом;
  • Пить домашние настои от воспалений и гнойников.

На этой и последующей стадии категорически не рекомендуется бороться с болезнью при помощи самолечения. Степень поражения кожных покровов такова, что это может свидетельствовать как о более серьезных заболеваниях, притаившихся в организме. Кроме того, гнойные воспаления, кистозные образования и фурункулы могут привести к сепсису и другим осложнениям без профессиональных рекомендаций.

В этой стадии заболевания полноценное лечение акне дома практически невозможно. Рекомендуется отказаться от самостоятельного назначения себе любых аптечных препаратов до консультации с дерматологом. Меры, которые допустимо принять дома при угревой болезни в тяжелой форме:

  • Коррекция меню и регулярный прием комплексов витаминов и минералов;
  • Исключение декоративной косметики;
  • Для рассасывания нагноений применять свежевыжатый сок алоэ;
  • Нарывы протирать отваром из дубовой коры, ромашки и календулы.

Отзывы: что помогает лучше всего?

Высокую оценку среди потребителей получают Зинерит и Скинорен. Отзывы гласят, что эти средства эффективно воздействуют на кожу и не вызывают негативных реакций организма. После пройденного курса у большинства полностью прошли проявления акне, при условии регулярности применения.

Легкая форма заболевания, согласно комментариям женщин, отлично лечится при помощи натуральных масок. В наибольшей степени положительные отклики получают Черная и Магнитная маска, эффективно очищающие лицо и увлажняющие его. Курсовое применение позволило многим избавиться от угрей на начальной стадии акне.

Что касается народных рецептов, то особенность воздействия натуральных компонентов на разные организмы вызывает как положительные, так и отрицательные отклики. Однако в большинстве случаев многие признают, что снадобья, содержащие календулу, шалфей, череду и ромашку, обладают хорошим терапевтическим эффектом.

Источник:
http://obacne.ru/lechenie-akne-v-domashnih-usloviyah.html

Читайте также  Как справиться со стрессом: советы и рекомендации

Как лечить и избавиться от акне на лице в домашних условиях?

Распространенность и даже некоторая привычность угревой болезни, особенно в легкой форме, побуждает многих бороться с высыпаниями самостоятельно. Лечение акне в домашних условиях возможно при помощи биодобавок, ряда аптечных препаратов и народных средств. Все они призваны устранять очаги инфекции, снижать воспалительные процессы и очищать кожные покровы.

Можно ли проводить лечение акне дома?

Медики настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением при тяжелых формах акне. Серьезные нагноения могут свидетельствовать о патологиях в организме и наличии соматических заболеваний. Однако случается, что нет возможности немедленно посетить врача, а болезнь причиняет физический и эмоциональный дискомфорт.

В таких условиях с угревой сыпью в легкой форме можно полностью справиться самостоятельно, а при тяжелом течении заболевания, по крайней мере, остановить прогрессирование и стабилизировать ситуацию до того момента, когда появиться возможность попасть на прием к дерматологу.

Препараты или народные средства?

При самостоятельном лечении лучше прибегать к народным рецептам. Они безопасны для организма и редко имеют противопоказания. Однако если удобнее приобрести аптечный препарат, то рекомендуется рассматривать кремы и мази. Далеко не все лекарства системного воздействия можно купить без рецепта, а те, что продаются свободно, могут причинить вред организму, если начать принимать их без медицинской консультации.

Лучшие медикаменты

Оптимальный выбор для лечения угревых высыпаний дома – это кремы, лосьоны и мази, содержащие активные вещества, устраняющие симптомы заболевания и напрямую воздействующие на микроорганизмы, провоцирующие развитие инфекций и процессы воспалений.

Зинерит – лосьон, в котором действующие вещества антибиотик эритромицин и цинк, снижающий выработку кожного сала и регулирующий функцию желез.

  • Уменьшение гнойных воспалений;
  • Подавление активности болезнетворных бактерий;
  • Растворение секрета, закупоривающего кожные поры.

Средство необходимо применять после полного очищения лица утром и вечером. Продолжительность курса лечения может составлять до 3 месяцев. Лосьон допустимо использовать с 12 лет, что делает возможным лечение акне у подростков в домашних условиях при помощи данного препарата.

Производится в форме геля или крема, где основной компонент – азелаиновая кислота. Скинорен воздействует по следующим направлениям:

  • Уничтожение бактерий на поверхности кожных покровов и в железах;
  • Снижение воспалений;
  • Уменьшение количества отмерших частиц эпидермиса, забивающего поры;
  • Ускорение рассасывания комедонов;
  • Предупреждение появления пигментных пятен.

Продолжительность лечения составляет от 1 до 2 месяцев. При необходимости терапевтический курс повторяется после перерыва.

Мазь на основе ретиноидов. Клензит с их содержанием рекомендуется применять с осторожностью, однако, Клензит допустим для терапии акне в домашних условия. Угревая сыпь устраняется за счет:

  • Уменьшения воспаления;
  • Растворения сального секрета;
  • Нормализации выработки кожного жира.

Терапия обычно продолжается 1-2 месяца. Нанесение мази плохо сочетается с воздействием ультрафиолета, поэтому на период лечения следует отказаться от посещения солярия и солнечных ванн.

Биодобавки – вспомогательные препараты, созданные на основе органических компонентов. Полностью вылечить угревую сыпь с помощью БАДов возможно только на ранней стадии, однако и при более тяжелом паталогическом процессе натуральные препараты оказывают поддерживающее действие.

Magnetic Mask

Инновационная разработка. Принцип действия маски связан с использованием магнита. Средство не только устраняет проявления акне, но и насыщает эпидермис полезными веществами. Механизм работы БАДа:

  • После нанесения на лицо пасты, ее составляющие поставляют в дерму минералы и витамины;
  • Снятие состава с лица происходит при помощи магнита, который идет в комплекте с маской;
  • Таким способом из пор вытягиваются частицы пыли и отмершей кожи.

Формула фитосредства состоит из:

  • Витамина Е. Разглаживает кожный покров, придает ему эластичность и упругость;
  • Выжимки из косточек винограда и пальмовых ядер. Источники необходимых микроэлементов, эффективно устраняют воспаления;
  • Масла миндаля, ши и кокоса. Приводят в норму местный обмен веществ, улучшают и выравнивают тон, уменьшают воспаления.

Black Mask

Черная Маска – продукция отечественных косметологов, призванная:

  • Бороться с высыпаниями;
  • Полностью очищать кожную поверхность и глубокие слои дермы;
  • Сужать поры, предупреждая их последующее загрязнение;
  • Выводить шлаки и токсины;
  • Улучшать циркуляцию крови;
  • Уменьшать воспаления и раздражения;
  • Усиливать клеточный обмен;
  • Оздоравливать кожу.

В составе органической маски:

  • Пантенол. Успокаивает, заживляет порезы, уменьшает раздражение;
  • Коллаген и эластин. Поддерживают естественный баланс влаги, придают эластичность;
  • Эфирное масло грейпфрута. Обогащает дерму витаминами, минералами и кислотами. Подавляет бактериальную активность, нормализует выработку сального секрета, стимулирует вывод токсинов;
  • Бамбуковый уголь. Проникает в поры и выводит вредные вещества;
  • Ростки пшеницы. Поставляют витаминные комплексы и активизируют циркуляцию крови;
  • Органический комплекс растительного масла. Активизирует дыхание кожи, устраняет болезнетворные бактерии.

Крем, созданный для точечного воздействия на прыщи и комедоны. Активные вещества средства имеют натуральное происхождение и обеспечивают:

  • Дезинфицирующий эффект;
  • Уничтожение высыпаний;
  • Активизацию процессов клеточного обновления;
  • Устранение постакне;
  • Выравнивание цвета лица.

Натуропатическая добавка содержит:

  • D-пантенол, необходимый для регенерации и поддержания баланса влаги кожных покровов;
  • Азелаиновую кислоту, предотвращающую активизацию и размножение бактерий, провоцирующих угревую болезнь;
  • Гидролаты розмарина и ромашки, которые имеют антисептические и тонизирующие свойства, а также устраняют процессы воспаления.

Лечение акне в домашних условиях народными рецептами

Лечение высыпаний народными средствами – природная альтернатива аптечным лекарствам. При использовании подобных снадобий на кожу воздействуют только естественные органические вещества, имеющие незначительное количество противопоказаний и побочных явлений.

Эффективный способ избавления от угревой сыпи – приготовленные самостоятельно домашние маски.

Рецепты самых результативных:

  • Кефирная. Перемолоть в муку 1 столовую ложку овсяных хлопьев и влить в стакан кефира. Добавить 2 капли лимонного сока. Перемешать и наносить на лицо. Состав борется с черными точками и уменьшает количество прыщей;
  • Отруби с содой. 1 столовую ложку ржаных отрубей перемолоть в кофемолке и смешать с чайной ложкой соды. Влить воду таким образом, чтобы получилась кашеобразная масса. Наносить на 5 минут, смывать холодной водой;
  • Бадяга. Порошок бодяги нужно развести так, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Применять в течение 10 минут, раз в 3 дня, смывать слегка теплой водой, желательно увлажниться после;
  • Эфирное масло чайного дерева с хреном. Овощ натереть на крупной терке, добавить 2 капли эфирной эссенции, размешать. Снадобье нанести на лицо и выждать 20 минут, умыться.

Умывание и компрессы

Умывание лосьонами и тониками, а также компрессы на основе травяных отваров – дополнительное средство терапии акне, позволяющее быстрее справиться с проблемой.

Хорошо себя зарекомендовали:

  • Компрессы на основе календулы и меда. Для приготовления необходимо нагреть стакан воды и растворить в нем 3 чайные ложки меда. Влить настойку календулы, ее можно сделать самостоятельно или купить в аптеке в отделе трав. Ватные диски смачивать в растворе и прикладывать к местам воспалений 2 раза в день;
  • Домашняя «умывалка». Понадобятся 2 столовые ложки любой хвои, по одной – цветков календулы и ромашки, 3 крупных листа подорожника. Сбор залить 2 стаканами кипятка и настаивать, пока не остынет до комнатной температуры. Умываться раз в сутки, утром, ежедневно, на протяжении 4-6 недель;
  • Умывание льдом. Вместо обычной воды эффективно протирать кожу ледяными кубиками. Для лечения акне потребуется заморозить отвар. 2 столовые ложки зверобоя и ромашки залить 500 мл горячий воды и варить 10 минут. Остудить и дать настояться в течение 5 часов. После разлить по формам и сложить в морозильную камеру. Протираться 2 раза в день.

Снадобья для приема внутрь

Полноценное лечение акне на лице в домашних условиях обязательно включает не только мази и тоники для наружного применение, но и снадобья для приема внутрь. Они изнутри воздействуют на организм, выводя из него токсины.

  • Травяной чай. Снижает проявления угревой сыпи. Для приготовления в равных частях смешать яснотку, листья земляники, череду и цветки фиалки. Взять 2 столовые ложки травяной смеси и заварить 0,5 л кипящей воды. Оставить на час и добавить мед по вкусу. Использовать вместо чая;
  • Настой от воспалений. 2 части мяты и вахты трехлистной смешать с 1 частью валерианового корня и шишек хмеля. 1 столовую ложку сырья заварить ½ стакана кипятка. Через четверть часа отфильтровать через марлю. Пить дважды в день за полчаса до еды. Дозировка – 100 мл;
  • Сбор для лечения гнойников. Смешать 20 г зверобоя, 15 г шалфея, корня девясила, соцветий ромашки и календулы, листьев подорожника и 10 г полевого хвоща. 4 столовые ложки сбора необходимо залить 0,5 л кипящей воды. Выждать час и процедить. Принимать по 1,5 рюмки трижды в день после основных трапез.

Лучшая схема по стадиям развития болезни

Полное лечение угревой болезни самостоятельно не всегда возможно, однако, существуют рекомендации по подавлению патологических процессов и применению поддерживающих средств, не позволяющих болезни распространяться. Акне в легкой степени вполне возможно вылечить в домашних условиях.

Самая легкая форма угревой болезни, для которой характерно незначительное количество высыпаний без образования гнойников и воспалений. Схема терапии включает:

  • Исключение из меню продуктов, содержащих простые углеводы;
  • Обязательные гигиенические процедуры после физических нагрузок, вызывающих повышенное потоотделение;
  • Прием витаминных добавок;
  • Использование для очищения специальных косметических линеек, разработанных для лечения акне, или народных средств;
  • Обработку зон, покрытых высыпаниями, самостоятельно приготовленными снадобьями или мазями на основе салициловой кислоты.

2 степень заболевания характеризуется начальными воспалительными процессами, поэтому для эффективной терапии необходимо:

  • Отменить углеводы;
  • При водных процедурах использовать средства с показателями pH в 5.5. Щелочное мыло только усугубит ситуацию;
  • Обязательное употреблять витамины А, Е и группы В;
  • Умываться только лечебной косметикой или самостоятельно приготовленными снадобьями;
  • Для обработки пораженных участков применять маски, самостоятельно приготовленные в домашних условиях мази или Зинерит/Скинорен.

Самостоятельно вылечить угревую болезнь в этой стадии сложно, но рекомендуется принять комплекс мер, позволяющих снизить проявления акне:

  • Нормализация диеты и введение в рацион витаминов;
  • Для женщин отказ от декоративной и гигиенической косметики на основе парафина и ланолина;
  • Умывание аптечными лосьонами и тониками, предназначенными для лечения угревой болезни или же применение самостоятельно приготовленных кубиков льда;
  • Пораженную кожу обрабатывать Клензитом, Скинореном или Зинеритом;
  • Пить домашние настои от воспалений и гнойников.

На этой и последующей стадии категорически не рекомендуется бороться с болезнью при помощи самолечения. Степень поражения кожных покровов такова, что это может свидетельствовать как о более серьезных заболеваниях, притаившихся в организме. Кроме того, гнойные воспаления, кистозные образования и фурункулы могут привести к сепсису и другим осложнениям без профессиональных рекомендаций.

В этой стадии заболевания полноценное лечение акне дома практически невозможно. Рекомендуется отказаться от самостоятельного назначения себе любых аптечных препаратов до консультации с дерматологом. Меры, которые допустимо принять дома при угревой болезни в тяжелой форме:

  • Коррекция меню и регулярный прием комплексов витаминов и минералов;
  • Исключение декоративной косметики;
  • Для рассасывания нагноений применять свежевыжатый сок алоэ;
  • Нарывы протирать отваром из дубовой коры, ромашки и календулы.

Отзывы: что помогает лучше всего?

Высокую оценку среди потребителей получают Зинерит и Скинорен. Отзывы гласят, что эти средства эффективно воздействуют на кожу и не вызывают негативных реакций организма. После пройденного курса у большинства полностью прошли проявления акне, при условии регулярности применения.

Легкая форма заболевания, согласно комментариям женщин, отлично лечится при помощи натуральных масок. В наибольшей степени положительные отклики получают Черная и Магнитная маска, эффективно очищающие лицо и увлажняющие его. Курсовое применение позволило многим избавиться от угрей на начальной стадии акне.

Что касается народных рецептов, то особенность воздействия натуральных компонентов на разные организмы вызывает как положительные, так и отрицательные отклики. Однако в большинстве случаев многие признают, что снадобья, содержащие календулу, шалфей, череду и ромашку, обладают хорошим терапевтическим эффектом.

Источник:
http://obacne.ru/lechenie-akne-v-domashnih-usloviyah.html

Как избавиться от акне на лице быстро и навсегда?

Содержание

Что делать, если состояние кожи лица ежедневно портит настроение: какие причины вызывают появление акне, как с ним бороться и победить?

В подростковом возрасте во время гормональной перестройки организма любой человек сталкивается с проблемой акне на лице. С возрастом это неприятное явление проходит или уменьшается по силе высыпания, но иногда от акне на лице продолжают страдать взрослые люди обоих полов. Почему это происходит, как можно избавиться от акне и позабыть о нем навсегда?

Как диагностировать причины акне на лице?

Акне — заболевание, которое может быть вызвано множеством факторов. Именно поэтому врач-косметолог или дерматолог часто работает совместно с эндокринологом, гинекологом, диетологом и даже психотерапевтом для установления причин появления напасти.

Изначально большинство людей обращаются к косметологу. Грамотный специалист обязательно должен расспросить пациента о вредных привычках, имеющейся аллергии, образе жизни. После подобной консультации становится ясно, нужно ли обращаться к другим профессионалам и с какой внутренней проблемой организма связано появление акне на лице. Это поможет подойти к излечению акне системно и комплексно и принесет быстрые результаты.

Что такое акне?

Несмотря на то что акне считается спутником подросткового созревания, у некоторых высыпания на лице появляются только в 30 лет: так называемое позднее акне может возникнуть и в 40, и в период менопаузы. Специалисты называют такое явление MARSH-синдром:

М — мелазма, то есть проявление пигментации на коже, А — собственно акне, которое проявляется в виде комедонов, папул, гнойничков с последующим образованием рубцов и пятен. R — розацея, при которой воспаление возникает не в сальной железе, а на уровне сосудов, вызывая появление сеточек на щеках или крыльях носа и покраснение кожи лица. S — себорея: на коже образуется сальная или жирная пленка, кислород не получает доступа к клеткам эпидермиса, он утолщается и шелушится, а цвет лица при этом неровный и нездоровый. Наконец, Н — это гирсутизм, то есть избыточный рост волос на лице независимо от пола.

То, что принято называть акне, может проявляться суммой вышеперечисленных симптомов или любыми их комбинациями. Причины, которые их вызывают, лежат в совершенно разных плоскостях, поэтому и подход к лечению должен быть индивидуальным в каждом случае.

Почему появляются прыщи?

Самая частая и распространенная причина — дисбаланс половых гормонов. Он проявляется нарушениями цикла и скачками веса в любую сторону и бывает вызван в том числе приемом неправильно подобранных гормональных препаратов или пищевых добавок сомнительного происхождения, чрезмерным увлечением жесткими диетами.

Читайте также  Лицевые и изнаночные петли классические - учимся вязать правильно

Среди других причин может быть реакция организма на лекарственная терапию других заболеваний, недуги ЖКТ, различные патологии женской половой системы, дисбактериозы или некоторые виды инфекций. Не стоит забывать об увлечении многих людей фастфудом, стрессе и плохой экологии больших городов.

Что провоцирует появление акне?

Сладости и шоколад, острая и жирная пища, копченые продукты и фастфуд. На появление акне могут повлиять крепкий чай или кофе в больших количествах, алкоголь и даже молочные продукты. В эту же группу нужно включить дисбактериозы, стрессы и депрессии, чрезмерное увлечение загаром, неправильное употребление декоративной или уходовой косметики.

Чем лечат акне?

После установления причины появления неприятных проявлений на коже назначают лечение. Это может быть в том числе лекарственная терапия — например, ретиноиды, или гормональные препараты в зависимости от нарушения работы конкретного органа, или даже антибиотики. Одновременно с этим определяются препараты, подходящие для наружного применения.

В бьюти-клиниках на сегодняшний день одним из самых эффективных признано лечение светом — фототерапия. За 5-10 сеансов в сочетании с препаратами состояние кожи лица заметно улучшается.

Как подбирать средства для домашнего ухода?

Очень важно правильно подобрать средства для домашнего ухода — лучше всего сделать это совместно со специалистом. Довольно часто мы выбираем крем или лосьон, слушая рекламу или советы подруг. Логика при этом довольно однотипная: “если у меня появились прыщи, это говорит о проблемной коже” — соответственно, в бестселлерах находятся средства, предназначенные для жирной кожи. Обладательницам юной кожи, склонной к выделениям, часто назначают косметику с салициловой кислотой.

На деле же прыщи и воспаления могут появиться и на сухой чувствительной коже, да еще и подверженной возрастным изменениям, — и косметика для жирной кожи только усугубит общую проблему. Более того, используя подобные средства, можно ухудшить иммунитет кожи — гораздо разумнее подобрать в этом случае косметику, которая будет питать и увлажнять.

Как избавиться от прыщей: общие принципы ухода

Звучит не слишком оригинально, но за такой кожей нужно регулярно и правильно ухаживать, тогда количество прыщей и жирный блеск заметно уменьшатся, а поры будут более узкими. Очень важно обратить внимание на эффективность любого выбранного средства — если через 3 недели применения состояние кожи никак не поменялось, крем, лосьон или тоник необходимо менять. В случае ухудшения — отказываться от средства незамедлительно.

Ежедневный уход

Кожу необходимо очищать перед сном: пенящиеся муссы или гели, затем тоник. После этого — обязательное увлажнение кожи нежирным кремом с матирующим действием.

Раз в неделю

Необходимо делать маски от прыщей в домашних условиях. Они должны быть верно подобраны в соответствии с типом кожи и причинами акне. Это могут быть маски с глиной, цинком и различными фитоэкстрактами — они подсушат кожу, выровняют цвет и уберут жирный блеск.

Ежемесячно

Необходимо посещать косметолога в салоне красоты: он сделает профессиональную чистку, оценит общее состояние кожи и даст профессиональные рекомендации по дальнейшему уходу дома и выбору актуальных средств.

Каждые 6 месяцев

Пилинги кислотами, гоммажи — то есть ферментативное очищение, мезотерапия и другие салонные процедуры, которые могут проводиться только профессионалами в салоне.

Какие мифы об акне самые устойчивые?

Приведем основные мифы, в которые немедленно нужно перестать верить, если вы хотите, чтобы ваша победа над акне была скорой и быстрой.

Глиняные маски обязательны всем

Глина действительно отлично вытягивает избыточный жир и уменьшает салоотделение, особенно в теплое время года. Но в случае обострений акне и инфекционных причин его появления такие маски применять нельзя. Они не стерильны и могут вызвать появление микробов на и без того поврежденной коже. В результате проблема акне только ухудшится и вылечить ее будет сложнее.

Чем чаще очищать — тем лучше

Очень распространенная ошибка. При частом умывании и бесконечном смазывании нарушается естественный защитный барьер кожи, что приводит к обострению заболевания.

Прыщи нужно выдавливать

Если делать это дома самостоятельно, есть риск распространить инфекцию по поверхности всего лица. В результате вместе одного неприметного прыщика будет пять огромных и болезненных. К подобным последствиям может привести использование абразивных скрабов, щеток для очищения.

Диета обязательно поможет

Разумеется, очень важно питаться здорово и полноценно. Но напрямую еда никак не может воздействовать на состояние кожи лица. Акне нужно обязательно лечить комплексно — и снаружи, и изнутри.

Акне — исключительно наружное заболевание

Порой оказывается так, что никакие усилия, направленные на наружное лечение проблемы акне, не срабатывают. В таких случаях есть смысл посмотреть на экологию жилья — возможно, таким неприятным образом проявляет себя аллергия на пыль или клещей, средства бытовой химии или даже материалы, из которых сшито постельное или нательное белье. Кондиционер или система вентиляции, зараженные грибком или просто давно не чищенные, тоже могут быть источником высыпаний на лице.

Известны случаи, когда акне было спровоцировано наполнителями матрасов или подушек, аллергенными утеплителями, которые использовались строителями при возведении дома. Среди возможных причин могут быть загрязнения почвы, с которыми страдающие от акне люди сталкиваются при работе в саду и прогулках в парке, работа с большим количеством старой и пыльной бумаги, зараженной грибком.

Психология не влияет на появление акне

Иногда финальное излечение зависит от решения психологических проблем. Важно разобраться, что за психосоматические процессы запущены самим человеком с проблемами кожи или его ближайшим окружением. Психологи уверяют, что подобным образом могут выходить гнев, неприятие себя, своего тела или родителей, отрицание своей природы и инфантильность, обиды и страхи.

Очень важно в любом возрасте разобраться с подобными явлениями психики и скорректировать свое поведение: возможно, после психотерапии с грамотным специалистом нормализуются пищевые привычки и режим дня и питания, что тоже будет способствовать избавлению от акне и в любом случае окажется очень полезным для любого человека.

Домашние лайфхаки по избавлению от акне

Иногда бывают ситуации, когда нужна срочная “скорая помощь”: по закону подлости огромный прыщ прямо в центре носа или лба может вылезти накануне важного собеседования, свидания или свадьбы. В этом случае могут помочь народные методы экспресс-помощи.

Пенка для бритья

Как правило, содержит в себе антисептики и увлажняющие компоненты, которые не прибавляют жирности эпидермису, так что умывание ею снимет раздражение с кожи — во всяком случае, хуже точно не будет. Прием подходит и для тех случаев, когда ваш привычный мусс или пенка для умывания внезапно закончились, а в магазин бежать некогда.

Кубики льда

Любой экстракт или лосьон из трав, который рекомендован косметологом, можно разлить по формочкам и протирать лицо кубиком льда вместо ватного диска. Такой способ отлично тонизирует кожу и сужает поры, да еще и помогает поскорее проснуться утром.

Зубная паста

Иногда способна принести быстрое облегчение при внезапном появлении большого и болезненного прыща. Активные компоненты пасты для зубов — отбеливающие и антисептические, охлаждающие и успокаивающие. Нужно точечно нанести на проблемное место и оставить подсохнуть, после чего аккуратно смыть.

Капли для глаз “Визин”

Нельзя с уверенностью объяснить почему, но средство работает. Капли для глаз, которые используются для избавления от покраснений и усталости, способны быстро снять воспаление с кожи. Их нужно нанести прямо на воспаленное место ватной палочкой, и уже через час оно заметно спадет. Сам прыщ, возможно, никуда не денется — и потребует обязательного грамотного лечения в дальнейшем, но покраснение и выпуклость зоны вокруг него точно станут меньше или исчезнут вовсе, а лицо будет казаться более чистым и свежим.

Источник:
http://kto-chto-gde.ru/story/kak-izbavitsya-ot-akne-na-lice-bystro-i-navsegda/

8 способов избавиться от акне навсегда

Фото блюда

Блок автора

Не стоит надеяться, что прыщи и угри исчезнут сами собой. Акне – серьезное заболевание, лечить которое должен дерматолог. К счастью, постепенно уходят на второй план непрофессиональные методы борьбы с прыщами, которые скорее вредят, чем помогают: домашняя механическая чистка лица, сильно высушивающие кожу средства и т.д. Так как эффективно избавиться от акне раз и навсегда?

1. Правильно ухаживайте за кожей

Ошибочно использовать антибактериальные мыла и гели, потому что основной причиной появления прыщей являются вовсе не бактерии, а гормональные изменения в организме подростка. Длительное использование такой косметики высушит кожу, но не удалит прыщи, и симптомы акне могут лишь усилиться.

Используйте мягкое средство для умывания один или два раза в день. Этого достаточно: более частое мытье только высушит кожу. Проверьте, не входит ли в состав косметики лаурилсульфат и лауретсульфат натрия – вещества, провоцирующие раздражение. Вместо них ищите:

  • бетаин;
  • децил глюкозид
  • динатрия лаурет сульфосукцинат.

2. Тонизируйте и увлажняйте

После умывания лица гелем обязательно используйте тоник, чтобы открыть сальные железы и освежить. В тонике не должен содержаться спирт, так как он раздражает кожу и стимулирует работу сальных желез.

Если у вас сухая кожа, используйте после очищающего геля и/или других средств увлажняющий крем. Будьте внимательны: некоторые ингредиенты кремов могут забивать поры. Попробуйте разные кремы и понаблюдайте за реакцией кожи.

3. Аккуратно отшелушивайте

Чтобы избавиться от мертвых клеток кожи, которые закупоривают сальные железы, не используйте механические пилинги с абразивными частицами. Они могут только ухудшить ситуацию.

Для кожи с угревой сыпью подходят ферментные пилинги (содержащие фруктовые или травяные ферменты, которые «растворяют» мертвые клетки) и препараты с фруктовыми кислотами (альфа-, бета-гидроксикислоты). Наносите кислотные кремы ежедневно перед сном: они осветляют кожу, разглаживают ее и уменьшают шелушение.

Часто врачи рекомендуют дерматологические пилинги средней интенсивности. Обычно в них используются фруктовые кислоты (AHA – гликолевая, молочная, миндальная, BHA – салициловая). Пилинг уменьшает жирность кожи, сужает поры, разглаживает, уменьшает покраснения и рубцы. Такой пилинг нужно нанести на кожу массажными движениями и оставить на несколько минут.

4. Действуйте точечно

Если на коже появляется покраснение, указывающее на скорое появление неприятного «сюрприза», используйте стик от прыщей. Он ускоряет их заживление, обычно содержит салициловую кислоту, масло чайного дерева и успокаивающие вещества, например гамамелис и термальную воду.

5. Защищайте кожу от солнца

Загар вредит любой коже: ускоряет старение и способствует развитию раковых образований. Не будет полезен он и для проблемной кожи, поскольку сушит ее, а организм, защищаясь, выделяет еще больше кожного сала.

Обязательно наносите легкий крем с минимум 30 SPF каждый день в течение года, особенно когда вы используете косметику с фруктовыми кислотами.

6. Следите за питанием

На сегодняшний день нет исследований, на 100% подтверждающих тезис о том, что употребление в пищу определенных продуктов (шоколад, специи и т.д.) усиливает симптомы прыщей. Значит ли это, что вы можете есть все, что угодно? Нет! Потому что правильное питание оказывает общее влияние на цвет лица – даже большее, чем косметика.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витамином А, который регулирует отшелушивание эпидермиса. Он содержится в:

Витамины В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), РР (ниацин) уменьшают шелушение и высыпания. Их вы найдете в:

Также очень полезен цинк: он уменьшает воспаление и ускоряет лечение угрей. Его источником являются морепродукты, злаки, тыквенные семечки и яйца. Если вы заметили, что алкоголь или кофе усугубляют ваши прыщи, исключите их. На количество акне может влиять избыток витамина В12 (содержится в говядине, свинине, молоке и сыре) и витамина D, а также лекарств, содержащих йод и бром.

7. Лечите, а не давите

Ни в коем случае не выдавливайте гнойные прыщи! Такое механическое вмешательство может вызвать раздражение кожи или даже инфекцию, а также усиливает тенденцию к развитию новых прыщей.

Лучше обратиться к косметологу, но не для механической чистки, а для ультразвуковой обработки (загрязнения удаляют ультразвуковым излучающим аппаратом). Такая процедура безопасна и не раздражает кожу.

Если ваша кожа уже раздражена противоугревыми препаратами (побочными эффектами некоторых лекарств могут быть сухость и раздражение), вы можете пойти в салон на успокаивающие процедуры: травяные маски, водоросли и т.д.

Они успокаивают и увлажняют кожу, но без закупорки пор. Водоросли очищают кожу, снимают воспаление и снижают активность сальных желез. Маски из трав (например, лопуха, мальвы, лаванды, хмеля, хвоща) сужают поры, увлажняют и регулируют выделение кожного сала.

8. Обратитесь к дерматологу

Иногда домашнего ухода недостаточно. Если у вас акне в тяжелой форме или кожа сильно повреждена, обязательно запишитесь к дерматологу. Он даст эндокринологическую консультацию и назначит лечение. В зависимости от тяжести заболевания выписывают различные лекарства. Их можно применять:

  • на коже (как правило, такие препараты основаны на ретиноидах, азелаиновой кислоте и бензоилпероксиде, очищают поры и регулируют кератоз кожи);
  • внутрь (антибиотики, лечение длится до нескольких месяцев).

При тяжелых формах акне врач может принять решение о лечении изотретиноином (13-цис-ретиновая кислота). Этот препарат контролирует работу сальных желез и значительно уменьшает жирность кожи, а рецидивы редки. Тем не менее его следует принимать под строгим контролем дерматолога, потому что лечение может вызвать серьезные побочные эффекты.

Беременность должна быть исключена до начала лечения, а эффективная контрацепция должна применяться в течение 6 месяцев после лечения, поскольку лекарство может вызвать серьезные повреждения плода.

Источник:
http://nyamkin.ru/advice/8-sposobov-izbavitsya-ot-akne-navsegda