Уход за жирными волосами

Уход за жирными волосами

Каким должен быть уход за жирными волосами: мытье, укладка, косметика

Жирные волосы….. Сколько девушек страдают от этой проблемы! Они стесняются своей прически, никогда не «играют» локонами, идут на разные ухищрения, лишь бы никто не заметил грязной головы. Но врачи убеждены — это лечится, причем успешно!

Важно! Проблемой повышенного выделения кожного сала занимаются и трихологи, и эндокринологи, и диетологи.

Как волосы становятся жирными? И почему природа допустила такую несправедливость!

К слову, сам стержень ничего не выделяет, он, к сожалению, лишь теряет кератин. Просто секрет – выделения желез кожи, быстро попадает на волос и становится заметным, возникает ощущение сальности и неопрятности, будто человек редко моется.

Вообще, жир не просто так вырабатывается, он выполняет важную защитную функцию: гидролипидная пленка препятствует размножению бактерий, проникновению грязи под кожу, защищает стержень волоса от пересыхания. Но иногда сальные железы начинают работать чрезмерно активно, выделять очень много себума (жира, сала) и жизнь огорчает приговором – жирные волосы!

В такой ситуации первым дело стоит проанализировать причины гиперсекреции, они могут быть любого характера:

  • гормональный сбой;
  • неправильное питание и увлечение жирным, соленым, острым;
  • плохие средства для гигиены и укладки;
  • неправильные мытье головы и злоупотребление горячим феном.

Поняв, почему такое произошло, и оценив масштабы бедствия, можно начинать планомерную и обстоятельную борьбу с излишней сальностью!

Как правильно ухаживать за жирными волосами

Правильный уход за жирными волосами – это многоступенчатая система, в которой все имеет значение.

Голову надо мыть аккуратно и деликатно, не вызывая гиперсекрецию, очень глубоко очищать специальным шампунем и давать дополнительное питание и увлажнение. При этом не забывать про собственное питание, искоренять нездоровые привычки, поддерживать организм витаминами и минералами.

1. Правильное питание

Чипсы, копчености, газировка, продукты с высоким содержанием сахара и жиров – все это, конечно, вкусно, но чревато неприятными последствиями. Плюс алкоголь, острое, жареное. Жирные волосы – самое малое проявление вреда, который наносится организму при таком питании.

Диетологи рекомендуют больше налегать на овощи и злаковые, молочные продукты, пить достаточное количество чистой воды.

2. Мытье жирных волос

Каких только не встречается «профессиональных» советов по поводу гигиены волос, склонных в гиперсекреции! И мыть как можно чаще, чтобы сало не накапливалось, и мыть как можно реже, чтобы не провоцировать появление нового, и горячей водой, чтобы все растворилось, и холодной, чтобы закупорилось, и присыпать кожу тальком, пудрой, мукой…

А всего-навсего есть три важных правила мытья:

  • Мыть голову «по зову собственного сердца», т.е. тогда, когда в этом есть необходимость, примерно раз в 2-3 дня.
  • В кране должна быть теплая вода, чтобы кожа не ощущала разницу температур, лишь в конце можно добавить ополаскивание прохладной водой.
  • Пользоваться хорошей косметикой для жирных волос (шампунь, бальзам лишь на кончики), внимательно читать инструкцию, если применяются лечебные средства.

Делая все правильно, можно не сомневаться, что первые шаги по борьбе с гиперсекрецией уже предприняты!

3. Средства по уходу за жирными волосами

Девушке с такой проблемой следует избирательно подходить к средствам по уходу и восстановлению.

Дело в том, что убирая одно, можно заработать другое. Убрав излишнюю сальность можно легко пересушить стержень, сделать его ломким, безжизненным, тусклым, создать предпосылки для появления перхоти, ослабить волосяную луковицу. Поэтому и косметика должна быть, с одной стороны, ориентирована на борьбу с излишней выработкой себума, а с другой стороны, иметь хороший бэкграунд: питать, увлажнять, очищать.

Важно! Косметические средства (масла, бальзамы, кондиционеры, маски, эмульсии, лосьоны) должны быть только профессиональными, не рассчитанными на массового потребителя.

Точка зрения, что жирные волосы не надо дополнительно насыщать бальзамами и масками, ошибочная. Без защитной гидролипидной пленки стрежень и кожа испытывают настоящий стресс, поэтому им необходим дополнительный уход. Другое дело, что бальзамы и масла должны быть с максимально натуральным составом, содержать полезные выжимки и экстракты глины, цитрусовых, зеленого чая, мяты. Наносить их следует ближе к кончикам, потом хорошо промывать пряди, снимая все остатки средств.

4. Стрижка и укладка для жирных волос

Нередко девушки настолько устают от того, что локоны быстро, уже в течение нескольких часов засаливаются, что уже не обращают внимания на прическу. Хвостик, кичка и свободный беспорядок, либо короткая стрижка – вот и все разнообразие. Между тем, правильно подобранная стрижка или укладка помогут не только визуально замаскировать сальные прядки, но снизить количество вырабатываемого секрета!

Во-первых, стоит отдать предпочтение кудрям, а не гладким локонам, на пышных завитушках не так будет заметен излишний жир. Парикмахер может сделать укладку с прикорневым объемом, создать эффект воздушности, легкости, чтобы на пряди меньше попадало себума и они не слипались в сосульки.

Если этот вариант не подходит, можно попробовать укладку с эффектом мокрых волос, заплести косы, зачесать волосы в тугой пучок. В этом случае излишний жир сыграет на руку – пряди будут тяжелыми и послушно лежать, не топорщась и не выбиваясь.

Во-вторых, исключить нагревание кожи головы, чтобы не провоцировать гипервыработку защитного секрета, поэтому долой щипцы, плойки, утюжки, а фен должен дуть только холодным воздухом и на минимальных оборотах.

В-третьих, убрать из арсенала стайлинговые средства с маслами. Они добавляют ненужной маслянистости и быстро создают эффект грязной шевелюры.

И еще пара важных моментов:

  • пореже причесываться, особенно начиная от корней, так секрет быстро распределяется по всему стрежню:
  • следить за терморегуляцией головы, не ходить в шапке в помещении, не сидеть рядом с конвекторами тепла;
  • чаще мыть или менять расчески, чтобы не наносить на чистые локоны старое сало.

И, конечно, важно не пытаться маскировать проблему, ее надо решать и чем скорее, тем лучше.

5. Прием витаминов

Пока шампунь «работает» снаружи, можно помочь организму справится с усиленным выделением кожного сала изнутри. Возможно, ему не хватает витаминов и минералов и таким образом он сигнализирует о проблеме.

В уходе за жирными волосами помогает прием следующих витаминов:

  • В2 (рибофлавин) – содержится в молочных продуктах, хлебобулочных, мясе;
  • В6 (пиридоксин) – содержится в рыбе, яйцах, капусте и картофеле;

Эти витамины применяются как обычным способом (внутрь во время еды), так наружно – добавить несколько капель в шампунь.

  • В7 (биотин) – содержится в печени, зерновом хлебе, желтке яйца;
  • А, С – содержится в темно-зеленых овощах;
  • Е (токоферол) – содержится в маслах, зелени, томатах.

Можно приобрести минерально-витаминный комплекс, направленный на борьбу с гиперсекрецией, хорошо зарекомендовали себя «Нутрикап», «Мерц бьюти», «Ревалид», «Фитовал».

Косметика по уходу за жирными волосами: чем лучше мыть голову

Увы, идеального и всем подходящего одного суперсредства от лоснящихся локонов еще не изобрели, потому что причин повышенной секреции много и бороться с ней надо разными способами. В любом случае, пользоваться стоит только шампунями для жирных волос, потому что они направленного действия — мягко, но очень хорошо снимают накопления сала, влияют на выработку себума, защищают стержень от сухости, после того, как с него сняли защитную сальную пленку.

Парикмахеры советуют не тратить время и деньги на эксперименты, а сразу обратить внимание на качественные, проверенные марки профессиональной косметики по уходу за жирными волосами, чтобы оперативно решать проблему, не допуская побочных явлений.

Из популярных, хорошо зарекомендовавших себя профессиональных средств для мытья головы можно выделить следующие варианты:

  • Estel Otium Unique – шампунь со специальной формулой, которая одновременно борется с двумя неприятностями – сухими кончиками и жирными корнями. Estel балансирует, снижает выработку сала, питает и запечатывает секущиеся кончики, делает стрежень блестящим, упругим.
  • Kapous серия Treatment — шампунь и лосьон содержат витамины и минералы (кальций, фосфор, калий, железо), которые снижают излишнюю секрецию, но в тоже время увлажняют, защищают от сухости. Натуральный экстракт апельсина способствует хорошему растворению жира на коже и тщательной промывке прядей.
  • Constant Delight – шампуни этого бренда, предназначенные для глубокой очистки головы и нормализации секреции, содержат растительные экстракты и кератин, что позволяет смывать жир, но не пересушивать волос. Средства от CD оставляют ощущение свежести и прохлады на коже головы долгое время.

Профессиональная косметика отличается от массового продукта тем, что в ней полезные активные вещества подобраны в намного большей концентрации, они действуют эффективно и сразу.

Важно! Если косметика и правильный уход не приносит ожидаемого результата, стоит обратиться за лечебными процедурами к трихологу!

Итак, если у девушки есть подозрения, что у нее жирные волосы и ее это мучит, необходимо:

  • посоветоваться с парикмахером или трихологом, чтобы убедиться в правильности выводов;
  • пересмотреть питание (исключить сладкое, жирное, острое, жареное), включить дополнительные витамины в рацион, по возможности посетить эндокринолога и принять его советы;
  • сбалансировать вопрос гигиены головы (регулярность мытья, средства по уходу);
  • изменить стрижку, способы укладки и средства для фиксации.

Только так, в совокупности можно решать проблему повышенного выделения кожного сала. Это долгий процесс, который потребует дисциплины и дополнительных трат, но результат превыше всего!

Ухоженные здоровые волосы – это просто, если ими правильно заниматься каждый день!

Источник:
http://nou-profi-nn.ru/uxod-za-zhirnyimi-volosami

22 эффективных способа ухода за жирными волосами

Причина жирных волос – слишком интенсивная работа сальных желез, расположенных в коже головы. Она может быть вызвана генетической предрасположенностью или же всевозможными сбоями и неполадками в организме.

Юлия Ильяшенко
Косметолог, г. Киев

Несбалансированное питание, стрессы и перегрузки, гормональные проблемы – все это причины повышенной жирности волос. Ношение шапки еще сильнее усугубляет проблему: под шапкой нарушается нормальная вентиляция, голова легко перегревается, потеет, и кожные железы начинают работать с удвоенной силой. Поэтому корни волос под шапкой очень быстро засаливаются. Да еще и гормональные бури в организме будущей мамы подливают масла в огонь.

А зачем вообще нужно это кожное сало? В разумных количествах оно просто необходимо. Это естественное смазывающее вещество, которое защищает волосы от ломкости, придает им блеск и упругость, поддерживает здоровое состояние кожи головы. Но когда его вырабатывается слишком много, это превращается в настоящую проблему. Давайте попробуем составить список способов правильного ухода за жирными волосами, которые помогут справиться с этой неприятной особенностью нашего организма.

Жирные волосы: особый подход

1. «Правильный» шампунь. Очень важно подобрать шампунь, который будет подходить именно для ваших волос. Попробуйте шампунь для ухода за жирными волосами. Но очень может быть, что вам подойдет и шампунь для нормальных волос. Все дело в том, что под шапкой корни волос засаливаются довольно быстро. Зато кончики, которые выбиваются из-под шапки, наоборот, становятся сухими от мороза. И здесь очень важно соблюсти баланс между обезжириванием и увлажнением. Слишком агрессивный «обезжиривающий» шампунь может пересушить кожу и волосы, что приведет в результате к еще большей жирности кожи головы. Отдавайте предпочтение мягким качественным средствам, предназначенным для ежедневного использования. Для жирных волос хороши шампуни с экстрактами лекарственных растений: хвоща полевого, крапивы, аира, мать-и-мачехи.

2. Регулярный уход. При жирных волосах важно мыть голову регулярно. Можно нередко услышать мнение, что частое мытье нежелательно, что оно будет только усиливать жирность кожи и волос. На самом деле необходимо выработать свой собственный график и мыть голову по необходимости. Частое мытье головы для будущей мамы гораздо менее вредно, чем плохое настроение от созерцания своей не слишком симпатичной прически. Кроме того, выделяющийся кожный жир – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. И с этой точки зрения голову тоже лучше мыть чаще, чем реже.

Еще один важный момент – температура воды. Не мойте голову слишком горячей водой, как бы вам ни хотелось погреться под душем. Горячая вода стимулирует сальные железы, расположенные в коже, и они начинают работать с еще большей интенсивностью. Используйте теплую воду, а в конце ополаскивайте голову прохладной. Кроме того, тщательно промывайте волосы, удаляя остатки шампуня.

3. Бальзамы? Очень осторожно! Если кожа головы склонна к повышенной жирности, бальзамы и кондиционеры используйте с осторожностью, и только такие, которые рекомендуются для жирных волос. Жирным волосам хватает и своей собственной смазки, так что дополнительно смазывать их нет необходимости. Если вы все же используете бальзам, наносите его только на кончики, избегая корней волос. И, конечно, тщательно смывайте наносимые на волосы средства. Ведь их остатки – это дополнительное загрязнение и утяжеление волос.

4. Вытираем волосы правильно. Оказывается, это тоже важно! При склонности к повышенной жирности не трите волосы слишком интенсивно. Такой «массаж» дополнительно стимулирует сальные железы выделять еще больше жира. Вытирайте волосы осторожными промакивающими движениями с помощью мягкого полотенца.

5. Гелям – нет! Постарайтесь не использовать для укладки волос гели. Они утяжеляют волосы, придают им более жирный вид. А этой «радости» нам и без геля хватает. Лучше воспользоваться легким муссом для укладки: небольшое количество пены взбейте в ладонях и нанесите на волосы, слегка их приподнимая.

6. Фен? Лучше без него. Сушки волос феном лучше по возможности избегать. Если все-таки необходимо сделать укладку, просушите волосы частично на воздухе, а досушивайте уже с помощью фена. Старайтесь при сушке использовать прохладный, а не горячий обдув и не направляйте горячую струю воздуха на корни волос.

Читайте также  Стрижка полукругом (29 фото): как подстричь полукругом сзади длинные или средние волосы в домашних условиях? Модные полукруглые женские стрижки 2020

7. Секреты расчесывания. Жирные волосы не стоит расчесывать слишком часто. Так как засаливаться они начинают от корней, проводя расческой по волосам, мы распределяем кожное сало от корня волоса по всей длине. В результате волосы гораздо быстрее загрязняются. По той же причине вредна привычка постоянно трогать волосы руками, чесать голову, проводить пальцами по коже.

8. Питаемся правильно. На работу сальных желез влияют не только внешние воздействия, но и то, как мы питаемся. Будущей маме особенно важно следить за своим рационом. Это положительно скажется и на состоянии волос. На работу кожных желез отрицательно влияет жирная, жареная, сладкая и чрезмерно острая пища. Мучные изделия в рационе тоже стоит ограничить. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, орехов кушайте побольше. Также полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм, финики. После консультации с врачом можно дополнить рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом.

9. Важность воды. Важно следить не только за здоровым питанием, но и за питьевым режимом. Если нет противопоказаний, пейте больше воды. Не соки или компоты, а именно чистую питьевую воду. Вода не только очищает организм и выводит из него токсины, но и делает кожу головы и волосы здоровыми.

10. Масляные маски. Для ухода за жирными волосами, как это ни парадоксально звучит, хороши масляные маски. Для таких масок подходят базовые масла: из виноградной косточки, кокосовое, миндальное, кунжутное. Можно использовать и эфирные масла, но с ними будьте осторожны: некоторые противопоказаны при беременности. Из разрешенных – масло лимона, мелиссы, кедра, сосны, кипариса. Масла эвкалипта, мяты и шалфея лучше исключить. Для масок смешайте пару капель эфирного масла с любым базовым маслом. Можно использовать и базовые масла в чистом виде. Слегка подогрейте смесь на водяной бане и вотрите теплое масло в кожу головы. Наденьте на волосы целлофановый пакет и оставьте маску на 40–60 минут. После этого тщательно промойте волосы шампунем. Проводить такие процедуры рекомендуется раз в неделю.

11. Хна. Это не только красящее вещество. Это еще и одно из лучших натуральных средств для укрепления волос. Хна подсушивает волосы и кожу головы. Поэтому нам она подойдет как нельзя лучше. Смешайте бесцветную хну (она не окрашивает волосы, а только лечит) со стаканчиком натурального йогурта. Нанесите на волосы перед мытьем и оставьте на 15–30 минут. Такую маску полезно делать два раза в неделю.

12. Волшебное алоэ. Лекарственное растение алоэ вера, которое часто выращивают на подоконниках, – отличное средство против жирности волос. Если у вас дома нет такого растения, можно купить сок алоэ в аптеке. Возьмите 150 мл подходящего вам шампуня, добавьте в него столовую ложку лимонного сока и чайную ложку сока алоэ (свежевыжатого или из аптеки). Мыть голову таким полезным шампунем можно ежедневно. Смесь может храниться в холодильнике неделю.

13. Травяные ополаскивания. После мытья головы полезно ополаскивать волосы отварами трав. Для жирных волос подойдет розмарин, цвет липы, кора дуба, крапива. Можно заваривать травы по отдельности или сделать смесь из нескольких. Для приготовления отвара две столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 20 минут. Охлажденным и процеженным раствором ополаскивайте голову после мытья. Это самый лучший натуральный кондиционер для волос!

14. Пивные ополаскивания. Не только пиво, но и другие спиртосодержащие напитки подсушивают кожу головы и придают волосам блеск. Но пиво еще и содержит в своем составе массу полезных веществ, особенно витаминов группы В. Ополаскивать голову пивом можно всякий раз после мытья. Этот способ борьбы с жирностью волос использовали еще наши бабушки. Смешайте полстакана пива с двумя стаканами теплой воды и ополосните волосы после мытья. Промывать волосы водой после этого не нужно.

15. Лечебный уксус. Еще одно средство для борьбы с жирностью кожи головы тоже пришло к нам от бабушек. (Есть такие средства, которым уже много-много лет, но «работают» они ничуть не хуже современных сверхновых разработок косметической промышленности.) Речь о самом обычном уксусе. Он способен подсушивать и оздоравливать кожу головы. Две столовые ложки уксуса смешайте со стаканом воды. Ополосните смесью влажные после мытья волосы, а затем промойте теплой водой. Не менее полезен для волос и натуральный яблочный уксус. Смешайте его с водой в пропорции 1:4 и помассируйте этой смесью кожу головы. Оставьте уксус на волосах на 5–10 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой. Делать такие процедуры можно курсами по 7–10 дней.

16. Чудесный лимон. По своему подсушивающему эффекту сок лимона схож с уксусом. Только пахнет гораздо приятнее и освежает куда лучше. Поэтому опробуем чудодейственную силу лимона на своих волосах. Использовать его можно по-разному. Например, так. Выжмите сок двух лимонов, смешайте его с двумя стаканами дистиллированной воды и храните смесь в холодильнике. После того как вы помыли волосы и хорошенько промокнули полотенцем, вотрите жидкость в кожу головы. Смойте через 5 минут. Можно поступить и иначе. Разрежьте лимон пополам и протрите половинкой кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте волосы обычным способом. Делать такие процедуры полезно один раз в неделю.

17. Чай-помощник. В чайной заварке содержатся дубильные вещества, обладающие вяжущим свойством и подсушивающие жирную кожу. Для процедуры вам понадобится черный крупнолистовой чай. Заварите столовую ложку чая стаканом кипятка, дайте заварке как следует настояться, остудите и нанесите на кожу головы перед мытьем. Через 10–15 минут вымойте голову шампунем. Для большей пользы к чайной заварке можно добавлять кору дуба.

18. Яичная маска. В яичном желтке содержится холестерин, который, оказывается, помогает уменьшить образование кожного сала. Поэтому яичные маски очень полезны для жирных волос. Тщательно смешайте один яичный желток с чайной ложкой водки и чайной ложкой воды. Вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полотенцем и держите 10–15 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делать такую процедуру можно 2–3 раза в неделю.

19. Маска из овсянки. В обычных овсяных хлопьях содержится масса полезных веществ: микроэлементы, витамины, антиоксиданты. Кроме того, овсянка отлично впитывает жир и успокаивает раздраженную кожу головы. Как приготовить из нее полезную лечебную маску? Очень просто. К мелким овсяным хлопьям влейте немного теплого молока, дав им набухнуть.

В «кашу» можно добавить несколько капель растительного масла и витаминов А и Е в виде масляных растворов (продаются в аптеке). Нанесите маску на голову, укройте пленкой и полотенцем и оставьте на 20 минут. Затем промойте волосы шампунем.

20. Пищевая сода. В последнее время стали много говорить о пользе пищевой соды для «ощелачивания» организма. Оказывается, она может помочь и в деле борьбы с повышенной жирностью волос. Но пользоваться содой нужно осторожно – это довольно агрессивное вещество. Две-три чайные ложки соды растворите в литре теплой воды и ополосните волосы и кожу головы. Через 20 минут вымойте голову. Использовать такие ополаскивания можно 2–3 раза в неделю.

21. Маска с крахмалом. Картофельный крахмал издавна был известен как подсушивающее средство. Воспользуемся и мы этими его свойствами. Для приготовления маски разведите 2 столовые ложки крахмала теплой водой, добавьте 1 чайную ложку меда (если у вас нет аллергии на мед). Нанесите смесь на кожу головы, а потом распределите ее по всей длине волос. Подержите 40 минут, смойте теплой водой. После такой маски волосы будут выглядеть не только суше и здоровее. Крахмал придает волосам дополнительный объем и делает более послушными.

22. Детская присыпка. Бывает так, что наши волосы выглядят не слишком опрятно из-за повышенной жирности и нам нужно срочно привести их в порядок, а полноценно вымыть голову времени нет. Воспользуемся простым, безопасным и действенным способом. Нанесите на корни волос немного детской присыпки, оставьте на пару минут, а затем тщательно вычешите волосы щеткой, удаляя остатки порошка. Присыпка быстро впитывает лишний жир, придавая волосам дополнительную пышность и объем. Вместо присыпки точно так же можно использовать муку или картофельный крахмал. Сейчас появились специальные сухие шампуни, которые действуют по такому же принципу.

Источник:
http://www.9months.ru/obrazjizni/5792/22-effektivnyh-sposobov-uhoda-za-zhirnymi-volosami

Уход за склонными к жирности волосами: советы трихолога

Врач-трихолог клиники Real Trans Hair – Тонких Фёдор Григорьевич (@triholog_tonkih) помогает разобраться, что мы делаем правильно, а что — нет, ухаживая за жирными волосами.

Верно ли утверждение, что причина повышенной жирности волос кроется внутри (то есть связана со здоровьем), и только шампунями-лосьонами ее не решить?

Проблема жирности в подавляющем большинстве случаев лежит внутри организма, поэтому частота мытья глобального значения не имеет. Причин, почему волосы быстро жирнятся, на самом деле огромное количество. Да, есть заболевания, которые могут провоцировать повышенную жирность кожи головы: это сахарный диабет, нарушение деятельности ЖКТ, гормональный дисбаланс (в частности -гиперандрогения), ВСД, кожные заболевания (себорея, псориаз). Но влиять на секрецию сальных желез могут и неправильное питание (мучное, сладкое, острое и т.д.), неправильное мытьё, некачественные средства ухода, экология, ультрафиолетовое облучение (вызывает утолщение рогового слоя эпидермиса), наследственность, стрессы, переутомляемость, неправильный ритм жизни, избыточный вес, курение.
Поэтому подходить к решению этой проблемы лучше комплексно и, по возможности, исключить все перечисленные факторы. Меняйте образ жизни на правильный: питание, спорт, контроль гормонов, правильные средства ухода и т.д. Здоровый образ жизни — одним словом!

Есть еще популярное мнение, что волосы можно «отучить» жирниться, если начать мыть голову реже – 1-2 раза в неделю, тогда через 1-2 месяца жирность кожи головы снизится. Так ли это?

Нет, это не так. Да вы сами попробуйте. Кроме стресса из-за того, что вы ходите в неприглядном виде, ничего не будет. Доказано практикой.

Вы сказали, что неправильный уход может стать одной из причин, почему волосы быстро становятся несвежими. Можете рассказать подробнее?

Стоит исключить мытье волос очень горячей водой. Использовать лучше воду, нагретую до 35-40 градусов, то есть приближенную к температуре тела. Не нужно сушить волосы феном при высоких температурах, особенно корни волос. Горячий воздух стимулирует выработку кожного сала.
Не надо применять скрабы и пилинги при каждом мытье волос, чтобы продлить свежесть и отсрочить следующее мытье. Регулярные частые механические повреждения кожи тоже только усиливают секрецию сальных желез.

Как часто нужно мыть жирные волосы? Не вредно ли это делать каждый день?

Как правило, это очень индивидуально. Если волосы очень быстро пачкаются, то можно мыть и каждый день. Это лучше, чем терпеть, так как будут развиваться факторы, способствующие развитию жирной себореи и образованию гидрофобной плёнки на коже головы, что будет в свою очередь приводить к закупорке устьев фолликула. Человек, кожа которого склонна к сухости, физически не сможет ежедневно мыть голову, так как возникнут неприятные ощущения — чувство стянутости, жжения, сухости.

Чем уход за жирными волосами должен отличаться от ухода за нормальными или сухими волосами?

Отличается частотой мытья и средствами ухода. Радикально один шампунь для жирных волос не может снизить жирность, но незначительный эффект может дать. Я также рекомендую добавить к своему уходу подсушивающие лосьоны и маски для кожи головы. Как правило, аптечные шампуни для жирных волос более качественные и эффективные.

Какие компоненты нужно искать в составе шампуней и тоников, которые способны снизить жирность кожи головы?

Экстракты растений (алоэ вера, ромашка, чайное и апельсиновое дерево, мята, розмарин и т.д.);
Экстракты фруктов (лимон, апельсин, яблоко и т.д.);
Микроэлементы и витамины (А, Е, С, группа B, бета-каротин, цинк, кремний, медь и т.д.);
Астригенты (это очищающие вещества, которые удаляют загрязнения и кожное сало из пор кожи. Популярные натуральные астригенты — это экстракт гамамелиса и толокнянки).

Есть мнение, что шампуни для жирных волос хоть и продлевают свежесть, но из-за того, что моют до скрипа, сушат волосы и кожу головы, а та – реагирует на них еще большим выделением кожного сала. Согласны ли Вы с ним?

Да, эти шампуни могут сушить, но только у людей с нормальной и сухой кожей. Количество секрета сальных и потовых желёз они не увеличивают. Есть шампуни из трихологических линеек, которые частично регулируют сало- и потоотделение.

Нужно ли все-таки скрабировать жирную кожу головы? Помогает ли это снизить жирность? Как Вы относитесь к советам добавлять соду в шампунь или использовать скраб из пищевой соли для того, чтобы снизить жирность волос?

Если есть наслоения на коже головы, то да, делать пилинг головы необходимо. В противном случае необходимости в этом нет или скрабировать, но редко, с профилактической целью, чтобы наслоения не образовывались. Соду/соль добавлять можно, но это надо подбирать по субъективным ощущениям. Если вам подходит, то добавляйте, а вообще, это очень индивидуально, как и подбор шампуня.

Читайте также  Градуированное каре с челкой на средние волосы

Источник:
http://www.hairmaniac.ru/uhod-za-sklonnymi-k-zhirnosti-volosami-sovety-trihologa.html

Как вылечить жирные волосы: советы трихолога по лечению и уходу. Обзор шампуней для ухода за жирными волосами. Специальные средства для лечения жирных волос. Народные рецепты для жирных волос

Способы вылечить жирные волосы.

Жирные волосы — довольно распространенная проблема в наше время. Это связано не только с ухудшением экологической ситуации, но еще с изобилием вредных продуктов на полках магазинов. В этой статье мы расскажем, каким образом необходимо ухаживать за жирными волосами по мнению трихологов.

Причины жирных волос

На что стоит обратить внимание? Прежде всего, девушки пытаются приобрести в аптеке самый лучший шампунь от жирных волос, и тратят огромные деньги на уходовую косметику. На самом деле это не самый верный подход. Дело в том, что волосы отражают ситуацию, которая сложилась внутри организма.

Причины:

  • Таким образом, если часто употребляется сладкое, мучное, жирная пища, волосы моментально отвечают на это. Все это продуцирует огромное количество кожного сала, что связано с нарушением в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Очень часто волосы отвечают на внутренние неполадки, хронические заболевания. Часто повышенной жирностью волос страдают люди, у которых гастрит, язва, а также расстройство кишечника и дисбактериоз. Таким образом избавиться от жирности получится тогда, когда вы уберете основную причину появления чрезмерного количества кожного сала.
  • Также на состоянии волос сказывается и гормональный дисбаланс. Поэтому девушкам, которые имеют трудности с менструальным циклом, он является нерегулярным, должны наладить именно гормональный баланс. Это удастся сделать при помощи гормональных препаратов, и комбинированных оральных контрацептивов. При стабилизации гормонального фона проблема с жирными волосами уходит.
  • Нередко причиной чрезмерной жирности волос становится неправильный уход за ними. Это связано с тем, что девушки для мытья волос используют кремообразный шампунь с большим количеством питательных веществ.

Жирные волосы

Советы трихолога по уходу за жирными волосами

Советы:

  • Трихологи рекомендуют ни в коем случае не увеличивать частоту мытья. Многие девушки, для того чтобы избавиться от жирности, моют волосы каждый день. Этого делать ни в коем случае не стоит. Оптимальный режим мытья волос составляет 2 раза в неделю.
  • Если вы сделаете процесс более частым, то добьетесь всего лишь увеличения сухости волос, но при этом жирность никуда не денется. То есть эпидермис будет шелушиться, образовываться огромное количество перхоти, чешуек, но волосы по-прежнему будут выглядеть неаккуратно, жирными.
  • Если у вас жирные волосы, советуем использовать абсолютно прозрачный шампунь, без красителей и матирующих веществ. То есть кремообразное средство использовать нельзя. Также стоит отказаться от применения средств с большим количеством питательных веществ, силиконовых добавок, а также масел.
  • Они дополнительно увеличивают жирность волос. То есть оптимальным вариантом станет самый простой шампунь без лишних добавок. Лучше всего, если он будет без лаурилсульфат натрия. Такие уходовые средства можно приобрести в аптеке. На них должна быть надпись для жирных волос. Кроме того, при мытье головы не стоит использовать очень горячую воду, потому что она стимулирует работу сальных желез.
  • Лучше всего проводить мытье при помощи прохладной воды или жидкости комнатной температуры. Обратите внимание, что неправильное расчесывание, также стимулирует работу сальных желез.
  • Многие девушки с густой и длинной шевелюрой, часто используют щетки с пластмассовыми, толстыми зубчиками. Они считают, что массирование кожи улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. На самом деле это так, но еще оно стимулирует выработку кожного сала и разносит жир по поверхности всего волоса. То есть, таким образом, он скапливается не только у корней, но по всей длине.
  • Соответственно, если у вас жирные волосы, рекомендуем использовать гребешки с частыми зубчиками, и не контактировать с жирной кожей головы. То есть начинать прочесывание от кончиков, приближаясь с средины, и непосредственно к корням. Старайтесь в минимальном количестве использовать укладочные средства. Дело в том, что пенки, лаки для волос, также становятся причиной чрезмерного загрязнения и жирности волос. Они не позволяют коже дышать, поэтому значительное количество кожного сала скапливается у корней.

Нанесение маски

Как вылечить жирные волосы: простые советы

Какие уходовые средства можно использовать для жирных волос? Лучше всего приобрести специальные шампуни в аптеке.

Советы:

  • Идеальным вариантом станет применение шампуня с экстрактами морских водорослей, а также с витаминами. Очень хорошо сказывается на состоянии здоровья волос содержанием цинка в шампуне. Дело в том, что он регулирует работу сальных желез, а также убивает болезнетворные микроорганизмы.
  • Чтобы улучшить состояние таких волос, лучше всего применять моющее средство с дубильными и антибактериальными веществами. Они уменьшают жирность, и препятствуют выделению огромного количества кожного сала. Не лишним будет прием витаминов внутрь, а также ретиноидов.
  • Чтобы избавиться от жирных волос и привести их в норму, возможно, понадобится сесть на диету. То есть вам необходимо будет отказаться от жирной, жареной пищи, сладостей, а также мучных продуктов. Это все приведет к улучшению общего состояния здоровья, в том числе и волос.
  • Многие советуют, для того чтобы избежать чрезмерной жирности волос, необходимо сушить их холодным воздухом из фена. То есть ни в коем случае нельзя включать горячий поток. Он только будет стимулировать выработку кожного сала. Во время мытья, старайтесь чтобы кондиционер, маска, ухаживающее масло не попадало на корни волос. Необходимо наносить такие средства исключительно на кончики.

Уход за волосами

Эффективные народные средства для лечения жирных волос по мнению трихологов

В основном в качестве таких веществ применяют маски. Они в своем составе могут содержать огромное количество компонентов, которые уменьшают жирность.

Народная медицина также предлагает огромное количество средств для избавления от чрезмерной жирности. Это не только травы, но еще и лекарственные компоненты. В основном в народной медицине используются маски, которые наносятся на корни волос, также ополаскиватели и отвары.

Чем мыть локоны

Рецепты народной медицины для жирных волос:

  • Горчица. Необходимо использовать сухой порошок в количестве 30 г. Его смешивают со стаканом теплой воды. После этого необходимо грязные волосы перед мытьем увлажнить при помощи распылителя, и нанести получившиеся средство на корни волос. Теперь необходимо надеть на голову целлофановую шапочку и завернуть полотенцем. Ходить в такой аппликации необходимо на протяжении 30 минут. После этого все смывается большим количеством воды и шампуня.
  • Довольно эффективным является тысячелистник, дуб и лопух. Необходимо в равных количествах смешать траву тысячелистника, кору дуба, и листья лопуха. Теперь столовую ложку подобного сырья необходимо залить стаканом кипятка и проварить на протяжении 1 минуты на маленьком огне. Этот отвар используется трижды в неделю. Необходимо смачивать в нем вату и наносить на корни волос. Стоит проводить манипуляции трижды в неделю. Смывать отвар с волос нет необходимости, высыхая, волосы приобретают более свежий вид.
  • Можно изготовить отвары из березы и липы. Необходимо смешать в равных количествах березовые почки, а также цветы липы. Столовую ложку полученной смеси заливают пол-литрами кипятка, оставляют в термосе на 4 часа. После этого охлаждают до комнатной температуры. После мытья волос таким средством ополаскивают корни. Можно усовершенствовать уже имеющиеся в арсенале шампуни для жирных волос, дополнив их специальными эфирными маслами. Положительно сказывается на состоянии волос содержание масла цитрусовых, мяты, а также календулы. Можно добавить масло кедра или ели. Всего необходимо добавить по одной капельке каждого масла на большой флакон шампуня.
  • Маска из черного хлеба. Необходимо взять половину буханки черствого хлеба, который никто не ест. Его разрезают мелкими брусочками, всыпают в трехлитровую емкость, и заливают теплой водой. Необходимо дать постоять этому составу на протяжении нескольких часов. Нужно, чтобы кубики стали мягкими и податливыми. Теперь все это откидывается на дуршлаг, и мякоть разминается в миске до получения кашицы. Полученную массу накладывают на корни волос, укутывают целлофаном и оставляют на один час. После этого проводят мытье без использования шампуня. Обратите внимание, что после манипуляции могут оставаться на волосах небольшие крошки. Проблема решается довольно быстро, путем вычесывания гребешком.

Народные рецепты

Какие лекарственные средства можно использовать для жирных волос?

Средства:

  • Идеальным вариантом станет использование цинковой мази. В составе содержится цинк пиритион, который регулирует работу сальных желез, и уменьшает выработку кожного сала. Это положительно сказывается на общем состоянии волос и замедляет жирность.
  • Также можно использовать деготь. Сейчас очень много шампуней, которые продаются в аптеках, содержат в себе деготь. Одним из них является Сульсена. Она отличается неприятным запахом и темным цветом. Такие характеристики данного средства обусловлены наличием в нем березового дегтя. Старайтесь использовать его так, как написано в инструкции.
  • Если у вас себорейный дерматит, который провоцирует чрезмерную жирность волос, при этом наблюдается шелушение самой кожи, то уходовые шампуни и средства вам не помогут.
  • В таком случае единственно возможным вариантом является посещение дерматолога. Для лечения такого рода недуга необходим специальный подход и лекарственные препараты.

Лечебный шампунь

Шампуни, которые помогают ухаживать за жирными волосами

Сейчас на полках магазинов огромное количество уходовых шампуней, которые позволяют немного снижать жирность волос. Можете отдавать им предпочтение. Вот несколько из них:

  • Хеден Шолдерс. Мята охлаждает корни волос и препятствует появлению огромного количества кожного сала. Создается ощущение свежести и чистоты. При этом люди с очень жирными волосами могут сократить периодичность мытья до трех раз в неделю.
  • Также отлично справиться с чрезмерной жирностью при помощи шампуня Шаума. Стоит выбирать специальную серию для жирных волос, которая содержит правильные ингредиенты.
  • Хорошо зарекомендовала себя косметика Green Mama. В составе этого шампуня содержится кора дуба, а также березовый отвар. Эти компоненты помогают регулировать работу сальных желез, и препятствуют появлению чрезмерной жирности волос. В итоге локоны кажутся более свежими, и такое состояние сохраняется надолго.

Шампунь

Конечно, все наружные средства, такие как народные рецепты, а также специальная уходовая косметика, отлично справляются с жирностью. Однако если, если выделение кожного сала спровоцировано внутренними недугами, то проблема будет повторяться. Поэтому единственно правильным вариантом, является лечение внутренних недугов, а также контроль своего питания. Также существует несколько советов, согласно которым наволочку необходимо стирать как минимум раз в неделю.

Это касается и шапки, которую вы носите в зимнее время. Действительно, наволочка и шапка впитывают кожный жир, благодаря чему внутри клеток размножаются патогенные микроорганизмы. Это может спровоцировать шелушение, зуд, а также усугубить ситуацию с жирными волосами.

Для того, чтобы снизить выработку кожного сала, старайтесь приобретать головные уборы из натуральной ткани, которые хорошо стираются. Необходимо отказаться от меховых изделий, или подшивать под низ подкладку, которая легко крепится, ее можно стирать. Касательно постельного белья и наволочек, то необходимо также отказаться от применения синтетики в пользу хлопчатобумажных изделий, а также шелка.

ВИДЕО: Жирные волосы — советы трихологов

Источник:
http://heaclub.ru/kak-vylechit-zhirnye-volosy-sovety-trihologa-po-lecheniyu-i-uhodu-obzor-shampunej-dlya-uhoda-za-zhirnymi-volosami-specialnye-sredstva-dlya-lecheniya-zhirnyh-volos-narodnye-recepty-dlya-zhirnyh-vol

Как ухаживать за жирными волосами в домашних условиях?

Как ухаживать за жирными волосами в домашних условиях, подскажут советы трихологов и дерматологов. Перечень эффективных косметических средств и народных рецептов, поможет выбрать уходовые процедуры.

Жирные волосы требуют тщательного ухода с применением специализированных косметических средств. Такая забота поможет сохранить укладку и аккуратность прически намного дольше, чем при отсутствии уходовых процедур.

Косметические средства для ухода за жирными волосами

Основная причина быстрого загрязнения волос и появления сального блеска – повышенное выделение жира сальными железами. Все косметические средства, направленные на решение этой проблемы, содержат вещества, способствующие нормализации процесса выработки себума. Первая процедура, которую нужно освоить для правильного ухода за жирными волосами – мытье головы.

Как правильно мыть голову? Советы трихолога

Мнение о том, что частое мытье жирных волос избавит от этой проблемы, ошибочно. Трихологи и дерматологи утверждают обратное: частые гигиенические процедуры лишь усугубляют ситуацию.

Для правильного выполнения процедуры нужно усвоить и выполнять несколько несложных правил.

  1. Мыть голову нужно не часто, а регулярно, желательно, через равные промежутки времени.
  2. Вода должна быть теплой, но не горячей.
  3. Голову моют за 2 раза: в первый раз – волосы, во второй – кожу.
  4. Движения пальцев рук должны быть легкими, не царапающими.
  5. Шампунь должен быть специализированным. с надписью «для жирных волос».
  6. Желательно проводить ополаскивание с помощью косметических средств или отваров на основе народных рецептов.
  7. При использовании кондиционеров для мытья волос, нужно стараться не наносить их на кожу головы.

Лучшие шампуни для ухода за жирными волосами

Выбрать подходящее косметическое средство можно несколькими способами:

  • получить рекомендации специалиста: дерматолога, трихолога, косметолога;
  • покупать только те средства, на которых есть пометка: «для проблемных и жирных волос».

Cutrin Bio+ Oil Control

Одно из лучших средств для ухода за жирными волосами – шампунь Cutrin Bio+ Oil Control.

Один из ингредиентов – ментол. Благодаря ему, после мытья головы долго держится ощущение свежести.

Регулярное использование этого косметического средства для ухода за жирными волосами решает сразу три проблемы.

  1. Благодаря входящим в его состав хмелю, коре коричного дерева, глицину, восстанавливается естественный липидный баланс кожи.
  2. Нормализуется выработка секрета сальных желез.
  3. Обеспечивается антибактериальный и противогрибковый эффект, что предотвращает образование перхоти.
Читайте также  Детские прически на короткие волосы своими руками - фото пошагово

Шампунь Cutrin Bio+ Oil Control эффективно смягчает и увлажняет кожу головы. Линия «Bio+» включает три препарата: Cutrin Bio+, KERASTASE Bain Exfoliant Purifian, Hair Soap with Marigold. Все они решают одну задачу: обеспечивают качественный уход за жирными волосами.

Шампунь-ванна KERASTASE Bain Exfoliant Purifian

Шампунь-ванна KERASTASE Bain Exfoliant Purifian предназначен исключительно для мытья волос, по возможности не затрагивая кожу. Это косметическое средство эффективно удаляет жировые и иные загрязнения, восстанавливает структуру волос, сглаживает кератиновые чешуйки.

Пряди опадают и выглядят неопрятными. Шампунь-ванну используют по мере загрязнения волос.

Шампунь Desert Essence Organics Lemon tea tree

Шампунь Desert Essence Organics Lemon tea tree состоит из натуральных компонентов. В его составе нет ароматизаторов и синтетических вспенивающих веществ. Богатый ассортимент экстрактов лекарственных трав позволяет назвать это косметическое средство «маской». В составе шампуня сок алоэ, масла лимона и чайного дерева, экстракты крапивы и календулы. Препарат качественно промывает волосы, быстро удаляя жировую пленку. Рекомендован для регулярного применения.

Лосьон для жирных волос «Тысячелистник и шиповник» Green Mama

Состав лосьона «Тысячелистник и шиповник» не изобилует множеством целебных компонентов, но в него входит все необходимое для защиты волос и улучшения их «послушности». Это экстракт алоэ, хвощ, тысячелистник, кора дуба, комплекс витаминов. Замечено, что после применения этого косметического средства, жирные волосы легче уложить в прическу, и держится она дольше. Этот препарат не имеет противопоказаний. Его можно использовать ежедневно.

Народные средства для ухода за жирными волосами

Народные рецепты для ухода за волосами и кожей головы можно использовать, если нет аллергии на вещества, входящие в состав препарата.

Уход за кожей перед мытьем головы

Для нормализации работы сальных желез и микрофлоры, рекомендуется за 30-40 минут до мытья головы, нанести на кожу следующий состав:

Компоненты смешивают и втирают в кожу в течение нескольких минут. Если волосы длинные и густые, объем лечебного средства увеличивают в 2-3 раза.

Ополаскивания

После мытья головы волосы и кожу ополаскивают отварами лечебных трав. Для приготовления берут 1 ч л растительного сырья и заваривают его 1 литром кипятка. Настаивают в течение получаса. Процеживают через марлю или сито, используют в качестве ополаскивателя для жирных волос. Подойдут следующие травы:

Маски для жирных волос

При повышенной жирности волос рекомендованы маски на основе яиц и кисломолочных продуктов. Через 2-3 дня полезно делать маски из свежего кефира, без каких-либо добавлений. Кисломолочный продукт наносят на волосы и кожу головы, слегка массируют и оставляют на 1 час. После чего смывают теплой водой без использования шампуня.

Солевой пилинг

Солевой пилинг эффективно очищает жирную кожу головы от отмерших клеток, стимулирует кровообращение, способствует росту новых волос. Для проведения процедуры потребуется только один компонент – пищевая соль. Ее наносят на кожу и легкими движениями пальцев массируют голову в течение 1-2 минут. Промывают волосы под проточной водой. Процедуру можно повторять с периодичностью 1 раз в 10 дней.

Советы трихолога по уходу за жирными волосами

Специалисты не советуют часто расчесывать волосы и лишний раз трогать их руками. В воздухе всегда присутствует пыль, которая осядет и прилипнет, придавая прическе неухоженный вид. Еще один полезный совет: необходимо контролировать свое эмоциональное состояние, так как сальные железы реагируют на нервное перенапряжение, что приводит к усиленной выработке себума.

Важный момент в уходе за жирными волосами – чистота головного убора. В межсезонье и холодное время года требуется усиленный уход, так как голова часто укрыта шапкой и доступ свежего воздуха к коже ограничен.

Трихологи рекомендуют тем, у кого жирные волосы, пройти исследование состояния кожи головы и получить рекомендации по медикаментозному лечению. Это самый быстрый путь к решению проблемы гиперактивности сальных желез.

Источник:
http://frauwow.com/zdorove/volosy/problemy/zhirnye/kak-uhazhivat.html

Жирные волосы: причины, лечение, маски, шампунь, что делать

Жирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно.

Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход.

Группы риска

Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.

Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.

Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, климакс, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.

Причины повышенной жирности волос

Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.

При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.

Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.

Итак, основные причины повышенной сальности волос:

  • Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
  • Внутренние причины . Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
  • Себорейный дерматит . Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. себорея кожи головы), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. себорейный дерматит на лице).
  • Рацион питания . Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
  • Неправильный уход . Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
  • Внешние факторы , такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.

Жирные волосы – характеристика

  • Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
  • Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
  • Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
  • Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
  • Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.
  • Повышенное выпадение волос.

Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.

Домашний уход за жирными волосами

Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:

  • Использование горячей воды для мытья.
  • Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
  • Применение утюжков и плоек для укладки.
  • Использование восков и гелей для фиксации прически.
  • Активный массаж кожи головы.
  • Частое расчесывание волос.
  • Тугие прически и сложные укладки.
  • Аксессуары для волос из метала.
  • Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.

Рекомендации по улучшению состояния волос

Неправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день.

Прием витаминно-минеральных комплексов

Жирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной.

Сюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д.

Мытье головы

Мнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий.

Общие рекомендации сводятся к следующему:

  • мыть голову следует по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее активно;
  • нужно использовать теплую воду, но не горячую;
  • шампунь желательно наносить дважды и тщательно смывать;
  • лучше всего, если волосы высохнут естественным способом.

Ополаскивание

Чтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу.

Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, мать-и-мачеха, крапива, алоэ, шалфей, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут.

В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых.

Натуральные заменители шампуней

Положительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи.

Домашние маски для жирных волос

Различные по составу маски рекомендованы для периодического применения (1-2 раза в неделю).

  • Маска из красной глины . Очищает и улучшает волосы, восстанавливает воднолипидный баланс, устраняет раздражение. Порошок красной глины смешивают с кипятком до получения кашицы, добавляют к смеси 1 ч.л. сухой горчицы, которая также подсушивает кожу, остуживают до теплого состояния и наносят на кожу головы на 15 мин, затем смывают.
  • Маска из зеленой глины . Способствует нормализации функции сальных желез, активно впитывает жир. Помогает предотвратить образование перхоти. Порошок глины смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу головы на 40 минут, после чего тщательно смывают. Применять данную маску не чаще 1 р в неделю.
  • Маска из белой глины . Уменьшает жирность, укрепляет волосяные фолликулы и останавливает выпадение волос. Порошок белой глины смешивают с минеральной водой без газа до образования кашицы и наносят на 25 минут на голову, после чего тщательно смывают.
  • Маска из голубой глины . Уменьшает жирность волос, предупреждает образование перхоти. Порошок глины разводят теплой водой, добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса, перемешивают и наносят на голову на 20 мин, смывают и ополаскивают 1 л теплой воды, в которую добавлено 50 мл яблочного уксуса.
  • Маска из бесцветной хны . Подходит для ухода за очень жирным волосяным покровом головы. Подсушивает и успокаивает кожу – после маски длительно сохраняется свежесть и чистота волос. Порошок хны разводят горячей сывороткой, подогретой на водяной бане, до консистенции сметаны и на наносят на кожу головы и волосы, кроме кончиков, чтобы избежать их пересушивания, укрывают голову полотенцем и выдерживают маску 1 час, затем смывают.

Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя.

Шампуни для жирных волос

Лучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии:

Источник:
http://zdravotvet.ru/zhirnye-volosy-prichiny-lechenie-maski-shampun-chto-delat/